体調管理

年末年始早々、体調不良で病院やお薬にお世話になる始末でろくに仕事がはかどってないです。

先週、歯茎が腫れて口内から出血が長いこと止まらず10年ぶりに歯医者に行きました。体調も芳しくない上、口内の状況も日に日に悪くなるので、これは「やばい」と長い間歯の検診すら受けていない自分に後悔しながら検査を受けたのですが、虫歯が原因ではなく、結果はヘルペスによる腫れと出血。

冷や汗ものでしたが、原因は全部疲労による体力低下が原因でした。

本当に今年は健康に気をつけたいです。

そのため(健康管理)去年自転車を買いました。憧れのドロップハンドルの自転車。また次の機会に購入にあたった経緯と書きたいと思います。

自転車

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